* 蜜拉的不囉嗦愛分享Diary *

身為一個久坐的上班族,下半身肥胖已經是一個習以為常的狀態了,

也曾想過要努力減肥,但是要瘦到對的地方也不容易啊!

要瘦得健康還是要搭配運動方式最好囉~

今天要跟大家分享的是ENVY ME嫉妒我膠囊,

它是針對下半身做加強的~

所以對於久坐族和下半身肥胖的人更加適合,

先來介紹一下嫉妒我膠囊吧!

內容物有:

  山茶花萃取粉

  綠咖啡豆萃取粉(綠原酸)

  愛爾蘭專利海洋鎂粉

  法國專利魚膠原蛋白

  法國天然酵母B群

有沒有覺得現在很難聞到乾淨清新的空氣了?

身為機車族每天騎機車在外面就像是人體空氣清淨機,

真的是一件很辛苦的事情,

每天要擔心的除了汽機車排氣還有二手菸、三手菸,

還有下廚煮飯的家庭主婦會遇到的油炸鍋炒冒上來的熱氣,

這些都對身體非常的不好,

環境難以改變,我們可以轉個彎來提升防護,

我們要好好地捍衛自己的健康啊!

今天就要跟大家分享能夠幫助體內環保的神器~

就是順天本草2.5(台灣製造)

內含國際專利花椰菜萃取,搭配魚腥草,桑葉,麥門冬,

桔梗及羅漢果等黃金配比成益清配方,

清新呼吸,生津潤喉,享受如漫步森林的舒暢~

身為現代人科技方便是很好的一件事,但實在有太多文明病的出現了!

上班族幾乎天天要面對電腦,就連下了班在家也是繼續划手機當低頭族,

無時無刻都呈現用眼過度的狀況阿

真心覺得假日就關上電腦放下手機出去戶外走走吧XD

對於蜜拉來說用眼過度是家常便飯的事,

白天上班整天要盯著電腦,晚上下班回家趕稿還是盯著電腦,

到了假日~ 甚至也是整日在趕稿!

最近不只眼睛疲憊視力也越來越差了

常常看東西都覺得眼花花

之前我也曾攝取一些可以保護眼睛的保健食品,像是葉黃素和枸杞茶,

但這都是要長期食用才會有效果的~

短期的感受比較不明顯!

但真正還是要靠讓眼睛多休息才能得到舒緩~

身為女人每月總是有那麼幾天會覺得很煩躁不舒服吧?

就是MC來的日子

除了肚子不舒服之外如果用的棉棉也不夠清爽會感到更不舒適,

而且最近炎炎夏日天氣超熱的!

想到MC來要包著悶熱的衛生棉就讓人倒退三步阿~

所以蜜拉對於衛生棉的挑選也是有點研究的,

很在意衛生棉會不會回滲和清爽度,

今天要跟大家分享好用的衛生棉唷!

就是~康乃馨清涼棉

它有什麼厲害的地方呢?

自帶空調的衛生棉

天然薄荷好心情

清涼超持久

最近的天氣真的越來越熱拉

還沒到暑假就熱成這樣,每晚睡覺都要開著冷氣不然根本睡不著,

幾乎半夜都會熱醒起來開冷氣,

冬天往往比夏天好睡因為天氣很冷~

但是夏天又不想一直開冷氣增加電費,

那有什麼好方法可以解決呢?

答案就是~  德瑞克Cookuru瞬冰涼感床包組

擁有3大關鍵,才是好床包

 多孔纖維,一夜好眠不悶熱

多孔型纖維會快速帶出深藏其中的濕氣,排除黏膩不適感,不僅睡起來舒服,清洗上也非常易乾。

耐磨不起毬,給您滑順柔感

高韌性的高分子量聚乙烯,摸起來細膩柔軟,即使反覆摩擦,也不易起毛球。

天然無毒,您安心的好選擇

話說~從小到大一直是瘦子的蜜拉從來沒想過會橫向發展這件事XD

不過歲月不勞人,過了25歲後感覺好像開始長肉了,

因為25歲是一個分界點會讓身體的代謝開始變得越來越差,

所以就要靠多運動跟均衡的飲食來維持體態,

有些人說不吃也胖吃了也胖,那到底要怎麼樣才可以維持美麗的體態呢?

均衡飲食跟運動固然重要,不過搭配對的輔助食品可以讓效果加倍好,

今天要跟大家分享的是幫助維持美麗體態的產品~

菈楽Laler

日日輕控-專利舞菇膠囊

提升代謝力,增加飽足感,減少油膩吸收

夜夜爆燃-超孅辣木葉膠囊

提升代謝力,增加排便順暢,減少油膩吸收

接著一起來看神奇的變化吧XD

對於三餐老是在外的朋友都很常受便祕的困擾吧?

蜜拉也是外食族天天都吃外面經常都忽略了營養均衡,

可能蔬果吃的不足很容易腸道又不順了

常常聽說要飲食均衡身體才會健康呀!

如果無法攝取均衡的營養那麼就可以從補充益生菌開始調養身體囉!

讓身體健康是非常重要的事呢~

今天要和大家分享的是一家人益生菌YMB520專利益生菌

產品介紹:

【天天補充一家人益生菌，健康活力全家人】

為什麼要補充益生菌?

現在的人生活快節奏，工作壓力大，三餐老是在外，油膩、蔬果攝取不足及不安全的食物加上不常運動，

容易引起各種身體不適及其他相關問題，因此根據研究指出，適當補充益生菌，能幫助您的健康維持。

一家人益生菌全家人都能吃的好菌(益生菌)

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 有沒有覺得北部最近的天氣只能用~雨~這個字來形容,

記得上個月下了快一個月的雨外加寒流真的太痛苦了拉...

然後過了新年現在又是迎接春天後母心的天氣

出門都要隨時帶把傘阿~

哪知道什麼時候會來一陣滂沱大雨呢!

平常其實蜜拉對於雨傘沒有什麼特別研究或是買什麼有名的牌子,

想說就便宜可以撐就好了,於是經常都是買便宜的折疊傘,

當然因為便宜所以傘的壽命也不會太長,

或是被新竹強風給吹開花也是經常有的事...

這次竟然有機會可以體驗一把好傘讓蜜拉超級開心的XD

算是我目前第一把比較高價位的傘了~~

今天要跟大家分享的是DECUS德克斯POCKET AUTO時尚自動反折傘

可能大家跟我一樣都對這牌子很陌生,先跟大家介紹一下DECUS德克斯~

深深覺得女性過了25歲後養生這件事情變的好重要,

特別是真的要少熬夜少喝冷飲,

雖然蜜拉也是晚睡一族不過至少我已經有開始實施少喝冷飲這件事,

真的覺得不喝冷飲會讓身體狀況好一點,

所以覺得女生一定要特別注重養生~

就從少喝冷飲開始囉!

今天要跟大家分享的是來自日本幸茶工房100%重烘焙牛蒡茶

牛蒡是日本女性心目中的養顏美容聖品,能夠促進新陳代謝~

也難怪日本超多美魔女,都是很注重內外保養的!

牛蒡的功效:

調整體質

幫助消化排便順暢

提升新陳代謝,維持身體健康

不知道從何時開始蜜拉每天睡覺都必備2   樣東西才能入睡,就是眼罩&耳塞~

眼罩是因為戴起來比較有安全感,而且天亮的時候不會被陽光晒醒XD

耳塞則是我喜歡在零噪音的環境下才睡得著,

所以戴眼罩我可是戴到很有心得呢XDD

今天要和大家分享的就是眼罩拉!

來自皇家竹炭的竹炭眼罩

產品介紹:

有CAS   認證的眼罩,真材實料安全有保障,

舒緩眼部及周圍、鼻、額、至太陽穴之疲勞,

竹炭 - 遠紅外線+負離子,雙重保健功能

*本篇為合作文*

話說~ 不知道從何時開始覺得自己越來越健忘,

一直以為是年紀大了才會健忘,想不到年輕就會阿…真糟糕!

最近發生一件很誇張的親身經驗,

在早上時蜜拉出門提著垃圾還有早餐袋,等我倒完垃圾騎車到公司時,

發現我的早餐袋不見了,而且腦中像斷片一樣完全沒有印象…

事後回到家也找不到早餐袋,問整理垃圾的清潔阿姨也沒看到,

於是成了一個羅生門事件XDD

當然還不包括日常發生的健忘小事情XD

總之~ 蜜拉也是個健忘一姐,哈哈

所以這次聽說可以用芳香療法來改善健忘還有預防失智症的功效,

真的讓人覺得好神奇喔~~~

於是今天就要與大家分享Re:Brain純天然有機精油囉!

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相信大家都有過這種經驗吧,會覺得蜜粉比較俗又大碗,

但是…買回來卻又發現很難外出攜帶,

帶出去感覺粉末很容易灑出來,

但買了不努力用完它又覺得浪費,

於是我最近也有這種困擾,其實我買了媚點的大罐蜜粉,

那罐蜜粉蠻好用又便宜重點是超大罐CP值超級高,

所以~ 我一直在想如果它能做成蜜粉餅該有多好,

於是~ 我就上網爬文拉!

發現真的可以把蜜粉做成蜜粉餅,

只要自己DIY一下而且材料只需要75%以上的酒精!

讓蜜拉整個躍躍欲試,看到做法的隔天立馬來實驗,

那接下來就來看我的實驗過程吧!

壓力大的現代人是不是常常喜歡買飲料來喝?

覺得好像喝飲料會讓心情療癒一點XD

蜜拉本身也是個愛喝飲料的人,

雖然我都喝微糖拉,但是不要加糖會更好,

最好是飲料不要太常喝對身體比較好…

有時候覺得喝有糖的飲料之後反而會昏昏欲睡呢!

因為糖分攝取太多吧~~~

所以現在比較推薦喝無糖的飲品,

才能讓身體少一點負擔呀~

那麼今天就要和大家分享純天然的茶飲新寵

就是~保力達清補養氣茶

產品介紹:

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深深覺得夏天到了除了天氣熱到讓人受不了,

還有一件事讓我受不了就是…經常出沒的蟑螂阿

夏天可是蟑螂的繁殖天堂阿…想到我就起雞皮疙瘩,

在路邊看到跑開就算了,但如果是在家中或是辦公桌上有蟑螂就麻煩囉!

而蜜拉最近的困擾就是家裡可怕的螞蟻大軍...

只要一不小心吃完甜的沒馬上處理他們立刻就組個軍團來攻城了,

所以我最近發現了一種可以快速殺死蟑螂和螞蟻的好物,

就是今天要和大家分享的~

易克捷殺蟑餌膠

產品介紹:

全新誘引配方，適用於所有種類的蟑螂，蟑螂吃完返回巢內才死亡，

同伴會取食糞便與中毒的屍體，連鎖殺蟑效果極佳，效果長達三個月以上。

平常生活非常的忙碌,下了班回到家已經累到不行了,

但是面對日漸肥胖鬆弛的身材不運動怎麼行呢?

其實蜜拉本身是一個想運動但是又懶惰的人,

運動對身體好也可以維持完美的體態,所以才說運動是非常重要的事情,

吃的在養生在好一樣要搭配運動才能讓身體更健康呀!

今天呢~~~  蜜拉就要來和大家分享簡單輕鬆又不費時的運動法寶~

就是 Wonder Core Smart塑身機 X Hello Kitty 聯名款,(三麗鷗正式授權 )

超萌系健身小幫手 ,而且只有台灣獨家發售的寵愛限定版 kitty圖案喔!

超級可愛的拉~  有了它我天天都想運動了XD

讓我們快來歡迎它出場吧~~~

謝謝FG和瑪宣妮提供的花漾珍珠沐浴乳試用機會

產品介紹:

長效維持花果香氣,添加濃密珍珠蜂蜜精華,富含保濕滋潤成分,洗出水嫩光澤肌

首先是收到的試用,之前有用過瑪宣妮的洗髮精,

覺得瑪宣妮的包裝都蠻類似的,都是粉色瓶身中間有專屬LOGO,

這一瓶約有450ml的大容量!

擠出來的質地是透明的,帶有優雅的花香味~

甜甜的香香的感覺~ 我很喜歡這個香味!

一成不變的洗衣模式讓人覺得無趣,

所以蜜拉也喜歡偶爾換一下洗衣精享受不同的香味,

一直用一樣的洗衣精聞久了香味也是會膩的呀~

不只有洗衣服重要! 還有洗衣機的清潔也是非常重要的喔~

如果洗衣機太久沒洗的話容易卡污垢也會孳生細菌唷~

所以洗衣服的同時也要記得維護洗衣機的清潔呢~

這次很高興收到 Prosi香水洗衣凝露 & 專業洗衣槽除菌劑 ​​​​​​的邀約試用,

最讓我覺得特別的是普洛斯香水洗衣凝露有很多不同的香味可以選擇,

而且每款的香味都是99%類似知名品牌的香水唷~

感覺像是把心愛的香水撒在衣物上呢~

Prosi香水洗衣凝露