* 蜜拉的不囉嗦愛分享Diary *

深深覺得女性過了25歲後養生這件事情變的好重要,

特別是真的要少熬夜少喝冷飲,

雖然蜜拉也是晚睡一族不過至少我已經有開始實施少喝冷飲這件事,

真的覺得不喝冷飲會讓身體狀況好一點,

所以覺得女生一定要特別注重養生~

就從少喝冷飲開始囉!

今天要跟大家分享的是來自日本幸茶工房100%重烘焙牛蒡茶

牛蒡是日本女性心目中的養顏美容聖品,能夠促進新陳代謝~

也難怪日本超多美魔女,都是很注重內外保養的!

牛蒡的功效:

調整體質

幫助消化排便順暢

提升新陳代謝,維持身體健康

*本篇為合作文*

首先是收到的牛蒡茶外包裝,

牛皮紙袋搭配夾鏈袋設計,感覺很環保呢!

一包裡面有30入大約是一個月的用量~

一天只需要泡一包就可以囉!

很喜歡這個牛蒡茶的貼心包裝,

裡面都是各別的小茶包,

想喝的時候只需要拿出一包來泡就可以囉!

記得要用溫熱的水來泡,熱熱喝效果更好呢~

一次一包超方便~

浸泡後的顏色是金黃色的聞起來有很清香的牛蒡香味,

喝起來很順口不會覺得苦澀,讓我天天都想喝呢!

改喝牛蒡茶少喝飲料對身體也比較健康~

牛蒡皮中含有皂素也就是平常蔬果類常見的多酚成分,具有養顏美容的功效,

常常飲用牛蒡茶就算不上妝也能有好氣色唷~

牛蒡茶又被稱為東洋參,有多種胺基酸和酵素,多酚,及纖維,能夠維持健康與活力

我在家都泡在馬克杯裡面喝,出去外面則會泡在保溫瓶裡帶著喝,

有上班的時候也會在公司泡來喝,

覺得每天都要喝牛蒡茶已經成為習慣了XD

我過年有帶回去南部給媽媽喝,她喝了也覺得很喜歡,

為了讓媽媽也能養顏美容當個美魔女,所以想要孝敬媽媽買牛蒡茶給她喝

蜜拉都是泡溫熱的牛蒡茶來喝,

覺得有開始喝之後排便每天都很順暢,是我一開始沒想到的效果,

一直覺得就是要吃益生菌或蔬菜汁才能幫助排便,

但是其實牛蒡茶也可以耶~  實在太神奇了! 

感覺喝了一陣子讓自己的氣色看起來變好了,也比較有精神呢!

而且牛蒡茶算是蠻溫和的,大多數人都是可以喝的~

除非少數有特殊疾病就必須詢問醫生是否能喝囉!

總之~ 想要達到養顏美容那麼內外保養都是很重要的,

由內保養就從喝牛蒡茶開始吧!

讓養顏美容就是如此簡單

最後放上相關資訊給大家參考囉~

 日本牛蒡茶