* 蜜拉的不囉嗦愛分享Diary *

現代人每天生活如此的忙碌，

三餐通常都隨意吃吃很難補足蔬果攝取量，

但為了健康還是要加減顧，

蔬果攝取不足容易會嗯嗯不順、也容易氣色菜菜的，

整個人很沒精神！😱

今天要來跟大家分享蜜拉最近很喜歡喝的蔬果飲～

就是 Foodi c 新鮮蔬果飲，

Foodi c 蔬果飲採用原型蔬果，

是經由澳洲醫療級營養師所親自超刀搭派的蔬果，

不只可以變成果汁也可以做成奶昔食用，

全程冷凍配送讓蔬果飲維持在最新鮮的狀態，

不囉唆立馬來開箱吧～👏

‼️有分多種套組滿足不同的營養需求，

蜜拉這次要跟大家分享的是纖美套組，裡面有三種蔬果飲：

刺激效能 - 甜菜根、蘋果、奇異果、子薑、柑橘巴拿納萃取、專利纖維

好好眠 - 奇異果、鳳梨、香蕉、肉桂粉、洋甘菊萃取、專利纖維

活氧蔬菜 - 西芹、小黃瓜、黑葉白菜、核桃、松樹皮萃取、專利纖維

Foodi c 蔬果飲都需要使用果汁機來打唷～

將蔬果放進去再倒入150cc的開水，

就可以開始打蔬果飲囉！

✨刺激效能蔬果飲

這款蔬果飲裡面有放很多甜菜根，

甜菜根天生含有『甜菜鹼』，研究發現他有減少脂肪重量的作用

蔬果飲都需要冷凍保存，確保新鮮度～✨

倒出來紅通通都是甜菜根的顏色～

刺激效能飲打完後呈現深紅色的果汁，

喝起來帶有青草味，感覺是甜菜根的味道比較重，

不過喝起來的口感是清爽的，

也喝的到很多果渣，同時為身體補充滿滿膳食纖維～❤️

✨好好眠蔬果飲

含有幫助睡眠的水果，

研究發現奇異果能有效幫助睡面品質和減少長期的失眠症狀，

奇異果、鳳梨和香蕉都是天然有『褪黑激素』的水果,是睡眠必須的腦內物質。

有奇異果、鳳梨、香蕉，剛好三種都是我喜歡的水果呢❤️

好好眠蔬果飲打完後呈現的是黃色的果汁，

喝的到香蕉、奇異果、鳳梨的味道，

酸甜口感沒有加糖也好好喝，

還有添加肉桂非常提味，喝起來味道非常有層次感～

有喝真的有比較好睡的感覺！💕

✨活氧蔬菜蔬果飲

滿滿的綠色蔬菜為身體補充膳食纖維，幫助新陳代謝～

活氧蔬菜飲打完後呈現綠色的果汁，

帶有青草味與豐富的果渣，

來一杯營養滿滿的蔬果飲，補充滿滿的綠色能量，

就算沒有加糖也很可以，

喝起來我覺得是可以接受的，

不會覺得菜味太濃難下嚥，算是清爽口感的蔬菜飲❤️

蜜拉覺得Foodi c 新鮮蔬果飲真的是很棒的健康飲品，

能夠快速補充身體所需的蔬果營養，

都是採用原型的食材飲用更健康，

全程都是冷凍配送品質讓人也放心，

除了依照原本的說明來調配，

也可以自己調整喜歡的口味，

加入不同的水量或是甜度，

但我覺得最健康的方式就是不要加糖，

我都沒有加糖直接喝就很好喝了！

少糖少負擔～

真的超喜歡推薦給大家拉❤️

💡附上相關資訊給大家參考囉～

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  今天就分享到這囉~ 謝謝收看